Rauchen aufhören -EasyQuit Pro

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Rauchen aufhören -EasyQuit Pro

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Rauchen aufhören -EasyQuit Pro是一个戒烟应用,适合希望以结构化方式将香烟从日常生活中剔除的人。根据我们的评估,它的强项在于这些应用所知的简单、实用的支持:跟踪无烟的天数,显示节省的钱,并提供提醒以保持决策在视野中。缺点是没有任何应用可以为用户做艰难的部分,因此自律仍然必须来自持手机的人。在实践中,这些工具既是教练,又是记分板,还是唠叨的提醒,这种混合恰好可以在渴望时提供帮助。它属于戒烟辅助工具,而不是一般健康应用,目的比广泛的健康追踪器更狭窄。最佳使用对象是希望有结构的人;当需要时,它不能替代意志力或专业帮助。
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