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Hevy Carnet de Musculation Gym

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Hevy Carnet de Musculation Gym

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2026-08-31 2026-09-20 2026-10-10
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दिनरेटिंग
2026-08-3111,126
2026-09-0111,142
2026-09-0211,165
2026-09-0311,214
2026-09-0411,241
2026-09-0511,286
2026-09-0611,325
2026-09-0711,349
2026-09-0811,375
2026-09-0911,402
2026-09-1011,429
2026-09-1111,461
2026-09-1211,491
2026-09-1311,538
2026-09-1411,570
2026-09-1511,604
2026-09-1611,638
2026-09-1711,667
2026-09-1811,712
2026-09-1911,758
2026-09-2011,779
2026-09-2111,814
2026-09-2211,827
2026-09-2311,879
2026-09-2411,909
2026-09-2511,953
2026-09-2611,981
2026-09-2712,014
2026-09-2812,055
2026-09-2912,086
2026-09-3012,125
2026-10-0112,156
2026-10-0212,184
2026-10-0312,228
2026-10-0412,261
2026-10-0512,296
2026-10-0612,321
2026-10-0712,353
2026-10-0812,380
2026-10-0912,404
2026-10-1012,458
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Astrina Astrina AI Astrina AI रेटिंग 2026-08-25
Hevy Carnet de Musculation Gym वर्कआउट, सेट, रेप्स और प्रगति को लॉग करने के लिए है बिना प्रशिक्षण को एक स्प्रेडशीट प्रोजेक्ट में बदलने के। हमारे आकलन के अनुसार, इसकी ताकत साफ वर्कआउट-ट्रैकिंग लेआउट है: त्वरित सेट प्रविष्टि, व्यायाम इतिहास, और ताकत प्रशिक्षण को व्यवस्थित रखने के लिए पर्याप्त संरचना। नकारात्मक पक्ष यह है कि इस प्रकार का ऐप हमेशा निरंतरता की मांग करता है, क्योंकि छोड़े गए लॉग पूरे रिकॉर्ड को कम उपयोगी बनाते हैं और आदत थोड़ी यांत्रिक लग सकती है। व्यावहारिक रूप से, यह एक जिम नोटबुक है जिसमें एक पॉलिश्ड इंटरफेस है, न कि एक कोचिंग प्लेटफॉर्म जो आपको सब कुछ करने के लिए बताता है। व्यापक फिटनेस ऐप्स की तुलना में, Hevy उठाने पर अधिक केंद्रित है न कि दौड़ने, कैलोरी, या सामान्य कल्याण पर। Astrina कैटलॉग इसे स्वास्थ्य और फिटनेस में रखता है, जो कि यह जिस लेन में है, के लिए बिल्कुल सही है। यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो जिम सत्रों को सावधानीपूर्वक ट्रैक करना चाहते हैं और समय के साथ अपनी प्रगति देखना चाहते हैं।
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