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Hevy Carnet de Musculation Gym

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Hevy Carnet de Musculation Gym

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2026-09-0111,142
2026-09-0211,165
2026-09-0311,214
2026-09-0411,241
2026-09-0511,286
2026-09-0611,325
2026-09-0711,349
2026-09-0811,375
2026-09-0911,402
2026-09-1011,429
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2026-09-1311,538
2026-09-1411,570
2026-09-1511,604
2026-09-1611,638
2026-09-1711,667
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2026-09-2011,779
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2026-09-2411,909
2026-09-2511,953
2026-09-2611,981
2026-09-2712,014
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2026-10-0212,184
2026-10-0312,228
2026-10-0412,261
2026-10-0512,296
2026-10-0612,321
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Astrina Astrina AI Calificación de Astrina AI 2026-08-25
Hevy Carnet de Musculation Gym нужен для записи тренировок, подходов, повторов и прогресса, без превращения зала в таблицу ради таблицы. По нашей оценке, сильная сторона здесь — аккуратный трекер силовых: быстрое внесение сетов, история упражнений и достаточно структуры, чтобы не терять нить занятий. Минус тоже понятный: приложению нужна регулярность, иначе журнал быстро теряет смысл, а сам процесс начинает ощущаться как рутина. В пользовании это скорее удобный тренировочный дневник, чем программа, которая подсказывает, что именно делать. По сравнению с более широкими фитнес-приложениями Hevy заметно больше сосредоточен на силовых, а не на беге, калориях или общем wellness. В каталоге Astrina он стоит в Health & Fitness, и это честное описание его роли.
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