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ऐप धमकी की सूचियों में नहीं मिला
Anxiety Release based on EMDR
App समीक्षाएँ
प्रकार ऐप कार्ड जोड़ा गया23 अगस्त खतरे की सूचियाँ साफ समीक्षाएँ1
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यह कैसे बदला
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2026-08-31 2026-09-18 2026-10-03
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| दिन | रेटिंग |
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| 2026-08-31 | 90 |
| 2026-09-02 | 90 |
| 2026-09-03 | 90 |
| 2026-09-04 | 90 |
| 2026-09-05 | 90 |
| 2026-09-06 | 90 |
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| 2026-09-18 | 90 |
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| 2026-09-23 | 90 |
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| 2026-09-25 | 90 |
| 2026-09-26 | 90 |
| 2026-09-27 | 90 |
| 2026-09-28 | 90 |
| 2026-09-29 | 90 |
| 2026-09-30 | 90 |
| 2026-10-01 | 90 |
| 2026-10-02 | 90 |
| 2026-10-03 | 90 |
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स्पाइक
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समीक्षाएँ · 1
EMDR पर आधारित चिंता रिलीज स्वास्थ्य ऐप्स के भीड़भाड़ वाले आत्म-सहायता कोने में स्थित है, जो उन लोगों के लिए लक्षित है जो चिकित्सा के बजाय मार्गदर्शित शांत करने वाले व्यायाम की तलाश में हैं। हमारे आकलन के अनुसार, इसकी अपील EMDR फ्रेमिंग में है: वह नाम एक संरचित, विधि-आधारित दृष्टिकोण का संकेत देता है न कि यादृच्छिक विश्राम सामग्री का। ईमानदार सीमा यह है कि एक ऐप केवल उस प्रकार के समर्थन का अनुमान लगा सकता है, और यह एक चिकित्सक या उचित उपचार योजना का स्थान नहीं ले सकता। व्यवहार में, ये ऐप आमतौर पर संकेतों, श्वास, टैप, या दृश्य संकेतों पर ध्यान देने के लिए कहते हैं, जो उन्हें एक साधारण टाइमर की तुलना में अधिक शामिल बनाता है। सामान्य ध्यान ऐप्स की तुलना में, इस प्रकार का उत्पाद अधिक चिकित्सीय और अधिक विशिष्ट लगता है, लेकिन यह भी जिम्मेदारी से क्या वादा कर सकता है, उसमें संकीर्ण है। EMDR पर आधारित वाक्यांश शीर्षक में बहुत काम कर रहा है।
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