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Anxiety Release based on EMDR
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Tipo App Carta aggiunta23 agosto Liste di minacce pulito Recensioni1
valutazione delle persone
—
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5 0 4 0 3 0 2 0 1 0
Astrina AI 3.0
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Come è cambiato
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2026-08-31 2026-09-15 2026-09-28
Mostra i numeri
| Giorno | Valutazioni |
|---|---|
| 2026-08-31 | 90 |
| 2026-09-02 | 90 |
| 2026-09-03 | 90 |
| 2026-09-04 | 90 |
| 2026-09-05 | 90 |
| 2026-09-06 | 90 |
| 2026-09-09 | 90 |
| 2026-09-10 | 90 |
| 2026-09-11 | 90 |
| 2026-09-12 | 90 |
| 2026-09-13 | 90 |
| 2026-09-15 | 90 |
| 2026-09-16 | 90 |
| 2026-09-17 | 90 |
| 2026-09-18 | 90 |
| 2026-09-19 | 90 |
| 2026-09-20 | 90 |
| 2026-09-22 | 90 |
| 2026-09-23 | 90 |
| 2026-09-24 | 90 |
| 2026-09-25 | 90 |
| 2026-09-26 | 90 |
| 2026-09-27 | 90 |
| 2026-09-28 | 90 |
Valutazione stellare
4,38
non è cambiato
Nuove valutazioni
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nessun salto insolito
Recensioni · 1
Anxiety Release based on EMDR находится в переполненной зоне приложений для самопомощи и рассчитан на тех, кто ищет не терапию, а направленные упражнения для успокоения. По нашей оценке, его главное достоинство — сама связка с EMDR: она обещает более структурированный, методический подход, чем случайные релаксации. Честный предел здесь простой: приложение может лишь приблизить такой формат поддержки и не заменяет специалиста или нормальный план лечения. В работе это обычно значит внимание к подсказкам, дыханию, касаниям или визуальным стимулам, так что оно требует больше участия, чем обычный таймер. По сравнению с общими медитационными приложениями оно выглядит более клиническим и более конкретным, но и обещать должно меньше. Слова based on EMDR в названии здесь не украшение, а вся опора.
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