Stress Free with AJ

Stress Free with AJ тянется в сторону мягкой самопомощи и коротких практик, а не в сторону серьёзных инструментов для психического здоровья. По нашей оценке, это делает его доступным для входа, но и довольно узким по возможностям: такие приложения обычно держатся на подсказках, дыхательных упражнениях и коротких сессиях. Плюс в том, что не нужно осваивать сложную систему, чтобы сразу получить саму идею. Минус в том, что без сильного содержания формат легко кажется слишком общим. В пользовании это обычно не «большая программа», а набор спокойных мелких действий, к которым возвращаются по привычке. По месту в категории он ближе к шумной полке mindfulness и снятия стресса, чем к чему-то клиническому. В каталоге Astrina он отмечен как Productivity, и для магазина это скорее техническая полка, чем точное описание сути.