WHOOP

WHOOP требует скорее терпения, чем усилий, и в этом состоит его главная идея. По нашей оценке, он особенно силён там, где нужен не шагомер, а контроль восстановления и нагрузки: акцент сделан на сне, готовности к тренировке, тренировочном стрессе и долгих трендах. Плата за это понятна — это подписочная система с носимым датчиком, а значит, она не самая простая и не самая дешёвая в своём деле. В использовании всё держится на постоянстве: смысл появляется только тогда, когда браслет носят без перерывов и реально смотрят на данные. По сравнению с обычными фитнес-часами WHOOP уже и строже, зато серьёзнее относится к восстановлению. Это полезно тем, кто тренируется всерьёз и готов разбираться в показателях, а не тем, кому нужен просто быстрый взгляд на активность.