Peg Mood Journal

Peg Mood Journal — это простой дневник настроения для тех, кому важнее замечать повторяющиеся состояния, чем вести длинные записи. По нашей оценке, его сильная сторона именно в короткой фиксации настроения: такой формат легче поддерживать, чем развёрнутый дневник, и он лучше годится для поиска своих паттернов. Но за это приходится платить дисциплиной, потому что без регулярных отметок он быстро превращается в ещё одно забытое приложение. В работе он обычно ощущается как быстрые личные отметки, а не как место для больших текстов. По месту в категории это скорее трекер самонаблюдения, чем журнал с богатыми возможностями письма. Он подойдёт тем, кому нужен лёгкий учёт настроения; если нужен глубокий разбор переживаний, этого будет мало.