iPeriod +

iPeriod + требует регулярности, потому что смысл такого трекера есть только тогда, когда записи остаются свежими. По нашей оценке, его сила как раз в этом: он помогает держать в одном месте цикл, симптомы и даты, а не полагаться на память и разрозненные заметки. Но у подобных приложений есть жёсткий предел — они работают только с тем, что в них внесли, и не заменяют медицинскую оценку. В повседневном использовании это тихий, повторяющийся журнал, рассчитанный на привычку, а не на эффект. iPeriod + стоит в ряду обычных трекеров менструального цикла и полезен для наблюдений, но не для самостоятельных выводов о здоровье.