Qi Gong Kurs II

Qi Gong Kurs II एक दूसरे चरण का क्यू गोंग कोर्स है जो ऐप फॉर्म में है, इसलिए यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो पहले से जानते हैं कि वे धीमी गति, श्वास कार्य और एक मार्गदर्शित दिनचर्या चाहते हैं। हमारे आकलन के अनुसार, इसका मूल्य इस अभ्यास को एक निश्चित संरचना प्रदान करने में है, बजाय इसके कि किसी को शून्य से सुधार करने के लिए छोड़ दिया जाए। इसका नकारात्मक पहलू यह है कि यह एक व्यापक फिटनेस ऐप या सामान्य ध्यान पुस्तकालय बनने की कोशिश नहीं कर रहा है; इसकी सीमा स्वयं कोर्स की संकीर्णता है। व्यावहारिक रूप से, इस प्रकार का ऐप शांत और दोहरावदार महसूस कर सकता है, जो उपयोगकर्ता के लिए स्थिर पुनरावृत्ति और विविधता नहीं चाहता है, के लिए उपयोगी है। बड़े स्वास्थ्य ऐप्स की तुलना में, यह एक पाठ्यक्रम कार्ड की तरह अधिक है न कि एक प्लेटफॉर्म। Qi Gong Kurs II उन लोगों के लिए समझ में आता है जो एक केंद्रित अनुक्रम चाहते हैं और जिन्हें बहुत सारे अतिरिक्त की आवश्यकता नहीं है।