Opbouw van Reserves

Opbouw van Reserves एक स्वास्थ्य ऐप है जो रिजर्व-निर्माण और संरचित फिटनेस कार्य के चारों ओर बनाया गया है, न कि आकस्मिक कदम गिनने के लिए। हमारे आकलन के अनुसार, यह उन लोगों के लिए सबसे समझदारी है जो एक सामान्य वर्कआउट ट्रैकर से अधिक जानबूझकर दिनचर्या चाहते हैं। व्यावहारिक ताकत यह है कि यह प्रशिक्षण को एक योजनाबद्ध और संचयी चीज़ के रूप में फ्रेम करता है, जो अनुशासित उपयोग के लिए उपयुक्त है। व्यापार-ऑफ यह है कि इस प्रकार का ऐप नियमित ध्यान और ईमानदार इनपुट पर निर्भर करता है, इसलिए यह एक साधारण लॉग की तुलना में कम क्षमाशील है। यह एक प्रशिक्षण सहायता के करीब है न कि एक व्यापक स्वास्थ्य डैशबोर्ड के, और वह संकीर्ण कार्य ही इसका उद्देश्य है। कैटलॉग इसे स्वास्थ्य और फिटनेस में रखता है, जो इसके उपयोग के तरीके के अनुसार फिट बैठता है।