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Muscle Clock
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Muscle Clock जैसे वर्कआउट टाइमर का फ़ायदा-नुकसान सीधा है: टाइमर से आराम के अंतराल पर नज़र रखना आसान हो सकता है, लेकिन इसके लिए भी किसी को सत्र तय करना और उसका पालन करना होता है। Astrina कैटलॉग में यह ऐप स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में है। हमारे आकलन में, इसका नाम किसी व्यापक कोचिंग सेवा के बजाय एक उपयोगी, केंद्रित टूल का संकेत देता है, हालाँकि इससे यह पता नहीं चलता कि टाइमर केवल मांसपेशियों के प्रशिक्षण तक सीमित है या नहीं। इसकी उपयोगिता इस बात पर निर्भर करती है कि समय तय करने के लिए आपके पास वर्कआउट की कोई संरचना हो।
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