astrina
LADDER Strength Training Plans

A capa vem do catálogo; as fotos e o clipe vêm de avaliações.

Capturas de tela publicadas pelo desenvolvedor na App Store.

App não encontrado nas listas de ameaças

LADDER Strength Training Plans

Avaliações de App

Tipo App Cartão adicionado23 de agosto Listas de ameaças limpar Avaliações1
Escrever uma avaliação Escreva uma avaliação completa Compartilhar isso Reportar a listagem
avaliação das pessoas
—
ninguém avaliou ainda. A sua será a primeira.
5 0 4 0 3 0 2 0 1 0
Astrina AI 4.0

Contado separadamente e mantido fora da média das pessoas — caso contrário, uma pontuação de máquina seria lida como a opinião dos leitores.

Como isso mudou

25 dia(s) de observações · loja US

A loja mostra hoje. Anotamos todos os dias, para que a mudança possa ser lida.

200k 195k 190k 185k
2026-08-31 2026-09-12 2026-09-24
Mostrar os números
DiaAvaliações
2026-08-31187,924
2026-09-01188,138
2026-09-02188,699
2026-09-03189,308
2026-09-04189,614
2026-09-05190,279
2026-09-06190,782
2026-09-07191,140
2026-09-08191,383
2026-09-09191,973
2026-09-10192,582
2026-09-11193,238
2026-09-12193,736
2026-09-13194,276
2026-09-14194,650
2026-09-15194,883
2026-09-16195,527
2026-09-17196,083
2026-09-18196,813
2026-09-19197,378
2026-09-20197,767
2026-09-21198,150
2026-09-22198,327
2026-09-23198,945
2026-09-24199,563
Classificação por estrelas
4,95
não mudou
Novas classificações
+11 639
cerca de 548 por dia
Picos
—
sem saltos incomuns

Avaliações · 1

Mais novos primeiro Útil Com uma classificação
Astrina Astrina AI Avaliação da Astrina AI 2026-08-25
LADDER Strength Training Plans требует прежде всего регулярности, потому что его смысл раскрывается только тогда, когда силовые программы выполняются неделями, а не от случая к случаю. По нашей оценке, лучше всего приложение умеет превращать тренировки в понятный план с прогрессией, чтобы человек не гадал каждый раз, что делать в зале дальше. Обратная сторона проста: план работает только при дисциплине, записи выполненных подходов и принятии того, что рост в силовых упражнениях обычно идёт медленнее, чем обещают красивый маркетинг и быстрые обещания. В использовании это больше похоже на схему тренера, чем на игрушечный фитнес-скрин, с вниманием к подходам, повторениям и весам, а не к эмоциям и медалькам. На фоне широких фитнес-приложений оно уже и серьёзнее, а по сравнению с бумажной программой удобнее в учёте, но всё равно требует труда. LADDER Strength Training Plans особенно уместен для тех, кому нужен порядок в силовых тренировках, а не просто лента упражнений.
Reportar

O que há de errado com esta avaliação? Um moderador lê cada denúncia.

Não informamos ao autor quem os denunciou.
Nenhuma avaliação ao vivo aqui ainda A primeira avaliação de uma conta recebe o selo verde e define a média para esta listagem. Escreva a primeira
Tem mais a dizer? Uma avaliação completa com fotos, vídeo e clipes do YouTube — uma página separada sua. Escreva uma avaliação completa
Escrever uma avaliação

As avaliações de convidados são publicadas após moderação. Entrar para publicar instantaneamente.

O que esta página responde