Mindsight Journey

Mindsight Journey — це освітній застосунок, який за назвою й категорією радше стоїть на перетині усвідомленості та самоспостереження, ніж класного навчання. На нашу оцінку, найкраще такі речі працюють тоді, коли дають людині просту структуру: зупинитися, помітити повтори в думках і тримати невеликий щоденний ритм без зайвої напруги. Недолік теж знайомий для цього типу додатків — усе тримається на регулярності та терпінні, а саме додаток внутрішню роботу не зробить. У користуванні це зазвичай спокійний, ведений і трохи повторюваний досвід; комусь саме така м’якість і потрібна, а комусь вона здасться надто розмитою. Порівняно з широкими wellness-платформами тут вирішує, чи є в вправ конкретний зміст, а не порожні загальні слова. Astrina ставить Mindsight Journey в Education, тож його логічно читати як інструмент практики, а не як терапію.