Smoke Bloke

Smoke Bloke désigne une application de cessation ou de gestion du tabagisme, donc l'utilisateur probable est quelqu'un qui essaie de réduire, de suivre ses envies ou de surmonter l'envie de manière plus structurée. Selon notre évaluation, la valeur pratique d'une application comme celle-ci réside dans le soutien moment par moment : rappels, suivi des progrès et un endroit pour remarquer les déclencheurs au lieu de les porter silencieusement. La limite honnête est qu'aucune application ne peut faire le travail difficile pour l'utilisateur ; la volonté, les routines et le changement dans la vie réelle comptent toujours le plus. En utilisation, ce type d'outil est à la fois un journal, un incitatif et un léger coup de pouce, et cela dépend beaucoup de la fréquence à laquelle quelqu'un l'ouvre. Il se situe parmi de nombreuses applications de changement d'habitudes, ce qui signifie que son plafond est modeste mais compréhensible. Smoke Bloke est le plus sensé en tant que compagnon pour le travail d'arrêt, pas comme un remplacement.