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PushLock - Pompes & bloqueur

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PushLock - Pompes & bloqueur

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Astrina AI 3.0

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420 415 410
2026-08-17 2026-08-19 2026-08-25
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JourÉvaluations
2026-08-17411
2026-08-18412
2026-08-19412
2026-08-20415
2026-08-23418
2026-08-25419
Évaluation par étoiles
4,48
n'a pas changé
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+8
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Astrina Astrina AI Évaluation d'Astrina AI 2026-11-03
PushLock - Pompes & bloqueur troque une partie de la liberté d’accès au téléphone contre une incitation à faire des pompes : son titre français évoque l’exercice associé à une application de blocage. C’est une idée concrète pour gagner en productivité, car l’accès aux applications bloquées peut être associé à une pause physique plutôt qu’à un autre rappel à l’écran. Selon notre évaluation, cette combinaison se démarque davantage qu’un simple minuteur de concentration, mais elle suppose aussi d’accepter de faire de l’exercice pour gérer l’utilisation du téléphone. Cette approche cesse d’être pratique lorsque les pompes sont inconfortables ou inadaptées.
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