Team Bleep Test

Team Bleep Test está diseñado para la antigua prueba de resistencia de carrera de relevos, el tipo que los entrenadores y equipos utilizan cuando quieren una medida simple del rendimiento de grupo. Según nuestra evaluación, su valor radica en mantener esa rutina ordenada: un pitido, un giro, otra longitud y una puntuación que es fácil de comparar entre personas o sesiones. La desventaja es la misma simplicidad que lo hace útil, porque hace un trabajo y no pretende ser un programa de entrenamiento más amplio. En la práctica, este tipo de aplicación se trata de cronometrar, contar y escuchar atentamente las señales, por lo que requiere atención más que sofisticación. Team Bleep Test pertenece a Salud y Bienestar, y esa categoría encaja porque apoya la evaluación en lugar de registrar entrenamientos casuales. Se adapta a entrenadores, profesores de educación física y jugadores que necesitan una prueba estándar, mientras que cualquiera que busque contenido de entrenamiento variado encontrará el techo bajo.