Bleep Test Solo

Bleep Test Solo es para la prueba de fitness estilo carrera de relevos que la gente a menudo tiene que practicar sola, y según nuestra evaluación, es honesta sobre ese trabajo limitado. Su fortaleza es la estructura: ofrece una forma en solitario de ensayar el ritmo y escuchar los pitidos sin necesidad de un grupo completo. El límite es igualmente claro, porque es tan útil como el estándar que imita y no se convierte en una aplicación de entrenamiento general. En la práctica, eso significa intervalos repetidos, un ritmo de conteo y no mucho más. Se sitúa junto a otras herramientas de preparación para pruebas de fitness en lugar de aplicaciones de entrenamiento amplias. Bleep Test Solo funciona como una ayuda de práctica, no como un plan de entrenamiento completo.