Deep Sleep with AJ

Deep Sleep mit AJ ist für Menschen gedacht, die geführte Schlaf-Audios anstelle einer leeren Playlist oder einer lauten Meditations-App wünschen. Nach unserer Einschätzung ist sein stärkster Punkt der klare Fokus auf Schlaf: AJs stimmegeführte Sitzungen, Entspannungsinhalte und Schlafenszeit-Routinen zielen alle in die gleiche Richtung. Der Nachteil ist ebenfalls typisch für das Format, da jede Schlaf-App von Geduld und wiederholter Nutzung abhängt, nicht von sofortigen Ergebnissen. In der Praxis ist es die Art von App, die Sie vor dem Schlafengehen einrichten und während sie ihre Aufgabe erfüllt, größtenteils in Ruhe lassen. Im Vergleich zu generischen Meditationswerkzeugen fühlt es sich spezifischer und weniger vage in Bezug auf seinen Zweck an. Deep Sleep mit AJ ist eine gute Wahl für jemanden, der strukturierte Hilfe beim Entspannen möchte, und es ist weniger interessant, wenn alles, was sie wollen, ein einfacher Timer oder Stille ist.