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Bleep Test: Fitness Test
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Astrina AI 3.0
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Avaliações · 1
Bleep Test: Fitness Test transforma o antigo teste de aptidão no estilo de corrida de revezamento em um aplicativo, portanto, fala principalmente a treinadores, professores e pessoas que medem sua própria aptidão cardiovascular. Na nossa avaliação, a clara força é que ele empacota um teste familiar em uma ferramenta do tamanho de um telefone, com ritmo e sinais de áudio claros. O limite é igualmente claro: é um teste, não um treinador, portanto, mede o esforço mais do que constrói a aptidão. Na prática, isso significa bipes repetidos, voltas e um pouco de honestidade sobre a queima nas pernas, o que é útil se alguém quiser um marco simples. Comparado a um aplicativo de corrida, é muito menos sobre registro e muito mais sobre uma avaliação específica. Bleep Test: Fitness Test é melhor quando o objetivo é uma medida rápida em vez de um plano de treino amplo.
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