Shaolin Meditation

Shaolin Meditation jest skierowane do tej samej szerokiej grupy osób dbających o zdrowie, która pobiera aplikacje do oddychania i uważności, tylko z bardziej zdyscyplinowaną, świątynną prezentacją. Naszym zdaniem, działa najlepiej, gdy ktoś chce mieć uporządkowany moment spokoju, a nie niejasną playlistę relaksujących dźwięków. To również pokazuje ograniczenie: aplikacje do medytacji mogą zachęcać do konsekwencji, ale nie mogą wykonać praktyki za użytkownika, a wartość zależy od cierpliwości. W codziennym użytkowaniu tego rodzaju aplikacja zazwyczaj dotyczy wskazówek, czasowych sesji i powtarzania tych samych rutyn, aż zaczną się utrwalać. W porównaniu do większych marek medytacyjnych, brzmi bardziej specyficznie niż większość, ale podstawowa idea jest nadal znana. To przyzwoity wybór dla osób, które chcą mieć kierowaną rutynę i niewiele więcej.