Belly Breath Buddy

Aidez votre enfant à ralentir, à se poser et à respirer calmement grâce à un guide visuel, des instructions vocales douces et des séances simples.

L’application utilise un guide visuel amical pour aider les enfants à suivre un rythme régulier : inspirer, expirer et faire une pause. Elle est conçue pour être simple, calme et facile à utiliser, en particulier pour les enfants qui peuvent se sentir dépassés, anxieux, frustrés ou dérégulés.

Belly Breath Buddy peut être utilisé à la maison, à l’école, avant le coucher, après un moment difficile ou chaque fois que votre enfant a besoin d’une petite pause apaisante.

Fonctionnalités :

• Guide visuel clair pour respirer
• Consignes simples pour inspirer et expirer
• Voix et sons optionnels
• Célébration douce à la fin d’une séance
• Rythme respiratoire réglable
• Choix de la durée de séance
• Contrôle des vibrations et des sons
• Choix de la langue
• Fonctionne sur iPhone et iPad

Belly Breath Buddy reste volontairement simple. Pas de menus compliqués, pas de récompenses trop stimulantes et aucune pression pour « bien faire ». Juste un petit espace de respiration amical auquel votre enfant peut revenir quand il en a besoin.

Ce n’est pas un outil médical ni un remplacement d’une thérapie, mais cela peut être un soutien apaisant utile pour les familles, les aidants, les enseignants et les enfants qui apprennent des compétences simples d’autorégulation.

Un petit compagnon de respiration pour les grandes émotions.