RESET by Sarah Rusbatch

RESET de Sarah Rusbatch é um aplicativo de saúde e fitness moldado em torno de um trabalho estruturado de reinício e hábitos, em vez de registros de academia ou contagem de calorias. Na nossa avaliação, isso faz com que seu principal valor seja a sensação guiada, semelhante a um programa: é para pessoas que querem uma estrutura para mudar rotinas, não uma página em branco. A desvantagem é que esse tipo de aplicativo depende muito do comprometimento, porque conselhos e lembretes só ajudam se alguém continuar voltando a eles. Na prática, é menos sobre recursos chamativos e mais sobre lembretes repetidos, check-ins e uma rotina constante na tela. RESET de Sarah Rusbatch está no espaço de bem-estar lotado onde coaching, rastreamento e autoajuda se sobrepõem, então precisa de um ajuste pessoal claro para ser relevante. Faz mais sentido quando alguém quer estrutura primeiro e entretenimento nunca.