Opbouw van Reserves

Opbouw van Reserves é um aplicativo de saúde construído em torno da construção de reservas e trabalho de fitness estruturado, não contagem casual de passos. Em nossa avaliação, é mais sensato para pessoas que desejam uma rotina mais deliberada do que um rastreador de treino genérico oferece. A força prática é que ele enquadra o treinamento como algo planejado e acumulativo, o que se adequa ao uso disciplinado. A compensação é que esse tipo de aplicativo depende de atenção regular e entrada honesta, portanto, é menos indulgente do que um simples registro. Ele está mais próximo de um auxílio de treinamento do que de um painel de bem-estar amplo, e esse trabalho mais restrito é o ponto. O catálogo o coloca em Saúde & Fitness, o que se encaixa na forma como deve ser usado.