Bauchgefühl

Bauchgefühl se posiciona no canto de saúde e fitness como um aplicativo de sinais corporais, e isso já conta a história: é para pessoas que querem notar padrões em como se sentem em vez de registrar treinos intensos. Na nossa avaliação, seu valor está na ideia simples por trás do nome, porque pede atenção ao apetite, energia, tensão, sono e os demais sinais do dia a dia que são fáceis de ignorar. O limite também é óbvio: se você quer certeza clínica, uma leitura de dispositivo ou um painel de treinamento completo, esse tipo de aplicativo não é isso. Na prática, tende a viver ou morrer com a manutenção das entradas, já que anotações soltas rapidamente se transformam em ruído. Ele está mais próximo de um diário reflexivo do que de um rastreador esportivo, e não finge ser diferente.