Progressive Muscle Relaxation.

Okładka pochodzi z katalogu; zdjęcia i klip pochodzą z recenzji.

Zrzuty ekranu opublikowane przez dewelopera w App Store.

Aplikacja nie znaleziono na listach zagrożeń

Progressive Muscle Relaxation.

Recenzje App

Typ Aplikacja Karta dodana23 sierpnia Listy zagrożeń czysty Recenzje1
ocena ludzi
—
nikt jeszcze tego nie ocenił. Twoja będzie pierwsza.
5 0 4 0 3 0 2 0 1 0
Astrina AI 4.0

Liczone osobno i wyłączone z średniej ludzi — w przeciwnym razie jeden wynik maszyny byłby odczytywany jako opinia czytelników.

Astrina Astrina AI Ocena Astrina AI 2026-08-30
Progressive Muscle Relaxation. рассчитан на очень конкретную задачу: пошаговое расслабление через напряжение и отпускание мышц. По нашей оценке, именно в этой узости и есть его сильная сторона, потому что приложение не расползается в общий «wellness»-набор, а держится понятной методики. Ограничение тоже честное: такой формат требует терпения и повторения, он не обещает мгновенного эффекта одним касанием. В использовании это обычно медленный, спокойный, голосовой или текстовый ритм, где нужно просто следовать за инструкцией. Рядом с трекерами здоровья он стоит ближе к медитации и дыхательным практикам, чем к чему-то универсальному. Тем, кому нужен именно структурированный сеанс расслабления, он полезен; тем, кто ждёт разнообразия или активных сценариев, будет тесно.
Zgłoś

Co jest nie tak z tą recenzją? Moderator czyta każdy raport.

Nie mówimy autorowi, kto ich zgłosił.
Nie ma jeszcze żadnych recenzji na żywo Pierwsza recenzja z konta otrzymuje zielony znacznik i ustala średnią dla tego ogłoszenia. Napisz pierwszą
Masz więcej do powiedzenia? Pełna recenzja z zdjęciami, wideo i klipami z YouTube — osobna strona dla ciebie. Napisz pełną recenzję
Napisz recenzję

Recenzje gości są publikowane po moderacji. Zaloguj się aby opublikować natychmiast.

Na co odpowiada ta strona