MindDay: thérapie et bien-être
mindDay SAS Zdrowie i fitness 12+ Darmowy
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23.07 26.08 24.09
Pokaż liczby
| Dzień | Pozycja |
|---|---|
| 23.07 | #50 |
| 24.07 | #47 |
| 25.07 | #44 |
| 31.07 | #30 |
| 01.08 | #24 |
| 02.08 | #25 |
| 03.08 | #28 |
| 04.08 | #38 |
| 05.08 | #48 |
| 06.08 | #25 |
| 07.08 | #44 |
| 08.08 | #27 |
| 09.08 | #23 |
| 10.08 | #19 |
| 11.08 | #19 |
| 12.08 | #21 |
| 13.08 | #21 |
| 14.08 | #29 |
| 15.08 | #21 |
| 16.08 | #18 |
| 17.08 | #17 |
| 18.08 | #23 |
| 19.08 | #23 |
| 20.08 | #26 |
| 21.08 | #24 |
| 22.08 | #23 |
| 23.08 | #20 |
| 24.08 | #22 |
| 25.08 | #27 |
| 26.08 | #30 |
| 27.08 | #24 |
| 28.08 | #27 |
| 29.08 | #33 |
| 30.08 | #36 |
| 31.08 | #28 |
| 01.09 | #31 |
| 02.09 | #36 |
| 03.09 | #38 |
| 04.09 | #39 |
| 05.09 | #39 |
| 06.09 | #37 |
| 07.09 | #35 |
| 08.09 | #35 |
| 09.09 | #46 |
| 10.09 | #38 |
| 11.09 | #40 |
| 12.09 | #52 |
| 13.09 | #51 |
| 14.09 | #47 |
| 15.09 | #54 |
| 16.09 | #52 |
| 17.09 | #42 |
| 18.09 | #39 |
| 19.09 | #42 |
| 20.09 | #51 |
| 21.09 | #45 |
| 22.09 | #55 |
| 23.09 | #59 |
| 24.09 | #40 |
Liczba ocen
23.07 13.08 30.08
Pokaż liczby
| Dzień | Oceny |
|---|---|
| 23.07 | 4,237 |
| 24.07 | 4,242 |
| 25.07 | 4,249 |
| 31.07 | 4,297 |
| 01.08 | 4,299 |
| 02.08 | 4,307 |
| 03.08 | 4,319 |
| 04.08 | 4,323 |
| 05.08 | 4,332 |
| 06.08 | 4,343 |
| 07.08 | 4,351 |
| 08.08 | 4,352 |
| 09.08 | 4,361 |
| 10.08 | 4,366 |
| 11.08 | 4,375 |
| 12.08 | 4,388 |
| 13.08 | 4,395 |
| 14.08 | 4,405 |
| 15.08 | 4,410 |
| 16.08 | 4,420 |
| 17.08 | 4,429 |
| 18.08 | 4,438 |
| 19.08 | 4,452 |
| 20.08 | 4,465 |
| 21.08 | 4,471 |
| 22.08 | 4,484 |
| 23.08 | 4,494 |
| 24.08 | 4,509 |
| 25.08 | 4,515 |
| 26.08 | 4,532 |
| 27.08 | 4,541 |
| 28.08 | 4,554 |
| 29.08 | 4,562 |
| 30.08 | 4,566 |
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O tej aplikacji
Découvrez MindDay, votre allié pour une meilleure santé mentale. Notre application vous aide à gérer le stress, l'anxiété et à améliorer votre bien-être grâce aux techniques de Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC).
**Bénéfices :**
• Réduire le stress et l'anxiété
• Améliorer votre bien-être général
• Utiliser la méditation pour la relaxation
• Appliquer les techniques de TCC au quotidien
**Fonctionnalités :**
• Séances guidées pour la gestion du stress et de l'anxiété
• Exercices d'écriture thérapeutiques
• Routines quotidiennes personnalisées
• Méditation et auto-hypnose guidées
**Comment ça marche :**
Conçue par des experts en psychologie et TCC, MindDay propose des programmes de 14 à 30 jours comme "Calme mon anxiété", des programmes thématiques et des séances de méditation ou d'auto-hypnose. Un accompagnement accessible, à votre rythme, pour prendre soin de votre santé mentale.
**Important :** En cas d'anxiété sévère, nous vous conseillons de consulter un professionnel de santé mentale.
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**Important :** En cas d'anxiété sévère, nous vous conseillons de consulter un professionnel de santé mentale.
Szczegóły
| Deweloper | mindDay SAS |
|---|---|
| Kategoria | Zdrowie i fitness |
| Cena | Darmowy |
| Ocena wiekowa | 12+ |
| Wersja | 1.23.0 |
| Rozmiar | 134 MB |
| Minimalny iOS | 17.0 |
| ID pakietu | com.mindday.app |
| Wydano | 2022-09-15 |
| Ostatnia aktualizacja | 2026-09-21 |
| Języki | 2 języki |
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