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Rep Deck: Card Workout
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Tipo App Carta aggiunta23 agosto Liste di minacce pulito Recensioni1
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5 0 4 0 3 0 2 0 1 0
Astrina AI 3.0
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Recensioni · 1
Allenamenti basati su carte è l’idea suggerita da Rep Deck: Card Workout, che propone un formato per l’esercizio fisico basato su singole carte invece che su una lezione tradizionale. Nell’catalogo di Astrina l’app è classificata nella categoria Salute e fitness, ma il nome non indica quali esercizi o istruzioni includa. A nostro avviso, questo formato potrebbe rendere facile variare gli allenamenti, ma offrire meno struttura rispetto a un programma di training pianificato con cura. Chi si allena deve comunque gestire il ritmo e la tecnica.
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