MyFitnessPal: compte-calories

MyFitnessPal: conteggio calorie è il tipo di tracker di calorie a cui le persone si rivolgono quando vogliono un registro alimentare, conteggi macro e una rapida lettura su come si accumula una giornata. Secondo la nostra valutazione, il suo principale punto di forza è la sensazione di un enorme e pratico database dell'app: inserire pasti, abbinare cibi comuni e vedere i totali senza dover costruire tutto da zero. Il compromesso è lo stesso che si presenta con qualsiasi tracker di questo tipo: registrare richiede disciplina, e il risultato è solo ordinato quanto le voci che mantieni. In pratica è molto toccare e controllare le etichette, con l'occasionale fastidio di correggere porzioni o elementi duplicati. Rispetto ad app per la salute più semplici, è più serio e più dettagliato; rispetto a sistemi di coaching completi, rimane focalizzato sulla registrazione piuttosto che dirti come vivere. MyFitnessPal: conteggio calorie si adatta a persone che vogliono che il tracciamento alimentare sia il lavoro principale, non una funzione secondaria.