Kegelbuddy delüx

Kegelbuddy delüx è un'app di intrattenimento costruita attorno agli esercizi per il pavimento pelvico, con il tono di un allenatore birichino piuttosto che di un trainer serio. Secondo la nostra valutazione, è più utile per le persone che vogliono un promemoria leggero e privato per fare i Kegel senza trasformare la routine in un cruscotto medico. Il compromesso è ovvio: il nome e lo stile dell'app si basano sull'umorismo, quindi è meno adatta se un utente desidera un tracker clinico e senza fronzoli con molti dati. In pratica, questo tipo di app vive o muore sui promemoria, sessioni semplici e nel non rendere un argomento imbarazzante ancora più imbarazzante. Rispetto alle app di esercizio semplici, si colloca più vicino agli strumenti di benessere novità che a un programma di salute completo, e questo è anche il suo limite. Funziona meglio quando l'obiettivo è la coerenza, non la profondità.