GymRat Fitness

GymRat Fitness è il tipo di diario per la palestra che attrae i sollevatori che vogliono tenere traccia degli allenamenti, delle serie e della storia degli esercizi in un unico posto. Secondo la nostra valutazione, il suo punto di forza è il base che conta di più qui: può rendere i registri di allenamento meno disordinati rispetto a un quaderno o a note sparse sul telefono. Lo svantaggio è che le app di fitness di questo tipo vivono o muoiono in base all'inserimento dei dati, e il valore diminuisce se la persona non continua a registrare in modo coerente. In uso, è solitamente un registro pratico con nomi degli esercizi, pesi e ripetizioni, non un luogo per un coaching approfondito. Rispetto a piattaforme di fitness più ampie, suona più focalizzato sulla sala pesi e meno pesante sullo stile di vita. GymRat Fitness si adatta a persone che già conoscono la propria routine e vogliono tracciarla in modo pulito, non a persone in cerca di un piano guidato per principianti.