Craving Manager - SugarWhisper

Craving Manager - SugarWhisper riguarda la gestione delle voglie di zucchero nel mezzo della giornata, il che lo colloca decisamente nell'angolo del cambiamento delle abitudini delle app per la salute. Secondo la nostra valutazione, il suo vero valore sta nel dare una struttura alle voglie: un luogo per registrarle, notare i modelli e scomporre la sensazione in qualcosa a cui una persona può rispondere invece di combattere ciecamente. Lo svantaggio è che questo tipo di supporto funziona solo se qualcuno continua a usarlo, perché un tracker delle voglie che rimane chiuso non fa nulla. In pratica, sembrerà come brevi controlli e un po' di lavoro di consapevolezza, non come un drammatico ripristino della dieta o dell'appetito. Si colloca accanto ad altre app per le voglie o le abitudini piuttosto che a strumenti medici, quindi il tetto è la disciplina personale, non il trattamento. Craving Manager - SugarWhisper è un aiuto costante per osservare un modello, e il suo valore risiede nella ripetizione stessa.