Bleep Test Solo

Bleep Test Solo è per il test di fitness in stile shuttle-run che le persone spesso devono praticare da sole, e a nostro avviso è onesto riguardo a quel compito ristretto. Il suo punto di forza è la struttura: offre un modo solitario per esercitarsi nel ritmo e ascoltare i beep senza bisogno di un'intera configurazione di gruppo. Il limite è altrettanto chiaro, perché è utile solo quanto lo standard che imita e non diventa un'app di allenamento generale. In pratica, ciò significa intervalli ripetuti, un ritmo di conteggio e non molto altro. Si colloca accanto ad altri strumenti di preparazione ai test di fitness piuttosto che a app di allenamento generali. Bleep Test Solo funziona come un aiuto alla pratica, non come un piano di allenamento completo.